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对付强迫症的小妙方【济南远大中医脑康医院】

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作者:健康编辑

2016-12-05

  强迫症已经成为生活中常见的一种疾病,一般情况下多会导致人们的思想强迫,而且还会影响人们的日常生活,那么,人们怎样治疗强迫症呢?下面是小编为大家介绍几个小妙方帮助我们高效快速的治疗强迫症。

  制想法

  制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟,让它每几分钟响一次,钟响时大声呼喊发泄说“停!”予以驱除。试验多次做到后,便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强迫观念等强迫症状。

  行为中止法

  行为中止法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式,当强迫行为出现时,心里就默念:“我不害怕,我能控制住它,它不是我的对手”用顽强的意志强行中止强迫行为,由此来抵抗强迫症。

  替代法

  替代法是说简单点就是转移发法,使用正确合理的观念、意向和行为,去取代强迫观念、意向和行为的自控方式,在出现强迫症状时,立即去回忆或假想有自己感兴趣的事情或者立即去做需要高度集中注意力的各项活动,从而使强迫症状自然消失。

  如您需要帮助,请拨打我们的热心电话:0531-88999120。

[责任编辑:杨凡、健康编辑]

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强迫症的病因

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强迫症治疗多少钱

济南远大中医脑康医院提倡全新服务理念,为患者创造舒适就医环境。将患者利益放在首位,充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权。实行“一医、一患、一诊室”充分体现对患者的尊重、理解和关怀。为患者 就诊提供大方便,实行“无假日门诊”,精神科医师轮流坐诊,保证从周一到周日患者都能享受高质量医师服务。[详细]
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强迫症有哪些症状

据临床数据显示,我院的治疗体系帮助多例强迫症患者恢复健康的生活。进口设备,中医调控,以患者为中心的人性化治疗方法,我们所希望的就是看见您健康出院的身影。此外,生病的人需要家人的陪伴,再用的医疗方法,也要注意愈后的家庭日常护理。[详细]
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强迫症要挂什么科

齐鲁网 2016-07-29
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